Da dầu là loại da phổ biến, đặc biệt là ở điều kiện thời tiết khí hậu nóng ẩm như ở Việt Nam, khiến nhiều bạn gái than phiền và thậm chí cảm thấy chán ghét làn da của mình. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ giúp bạn tìm hiểu da dầu là da như thế nào và cách để làm giảm nhờn cho da dầu là gì?
Da dầu là gì?
Da dầu, hay còn được gọi với tên khác là da nhờn, là loại da khá phổ biến ở Việt Nam, có bề ngoài trông khá dày và bóng loáng kèm theo lỗ chân lông to, rõ đến mức có thể quan sát bằng mắt thường. Tuyến dầu dưới da hoạt động quá mức, khiến các chất bã nhờn dư thừa đọng lại trên da gây nên tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Đây chính là nguyên nhân chính gây nên mụn đầu đen, mụn trứng cá và nhiều nhược điểm khác cho da.
Cách nhận biết da dầu là gì?
Các đặc điểm của da dầu và mức độ nghiêm trọng của chúng khác nhau giữa mọi người. Một số biểu hiện của da dầu giúp các bạn gái có thể nhận biết tình trạng da của mình là:
- Sáng ngủ dậy da mặt thường rất nhờn và luôn trong trạng thái bóng dầu suốt cả ngày, đặc biệt là vùng chữ T
- Lỗ chân lông to, bề mặt da sần sùi
- Các lớp trang điểm thường không thể bám quá lâu trên da
- Thường xuyên nổi mụn ở những khu vực nhiều dầu trên khuôn mặt
- Da dễ bị bắt nắng và sạm màu
Bên cạnh đó, để xác định làn da dầu, chúng ta cũng có thể sử dụng giấy thấm dầu để lau. Mếu sau khi lau ở nhiều vị trí trên mặt và bạn thấy các vị trí đó đều dính dầu trên giấy thì đó chính là da dầu. Trường hợp chỉ thấy ở vùng chữ T có dính dầu thì đó là da hỗn hợp. Còn trường hợp da không dính dầu trên giấy là da khô.
Nguyên nhân khiến da mặt tiết nhiều dầu
Da mặt dầu khiến các bạn gái rất khó chịu, vậy vì sao da tiết nhiều dầu. Theo các chuyên gia về da liễu, làn da có thể bẩm sinh đã tiết ra nhiều dầu. Tuy nhiên, cũng có một số trường hợp đặc biệt từ da khô, da hỗn hợp chuyển dần sang dầu nhờn.
Có nhiều yếu tố khiến da của bạn tăng tiết nhờn. Cụ thể như sau:
Gen di truyền: Làn da dầu thường có xu hướng di truyền giữa các thành viên trong gia đình. Nếu bố, mẹ hoặc ông bà có làn da dầu nhờn thì khả năng cao đặc điểm này sẽ truyền lại cho con cháu.
Chế độ ăn uống: nếu thực đơn ăn uống hàng ngày của bạn bị mất cân bằng có thể làm tăng tiết nhờn trên da, khiến da mặt bị nhờn.
Stress: nếu tâm trạng của bạn căng thẳng, mệt mỏi cũng khiến cho da tiết dầu nhiều hơn.
Thay đổi nội tiết tố: Trong một số giai đoạn như dậy thì (ở cả nam và nữ), kỳ kinh nguyệt, mang thai, tiền mãn kinh,…đều có thể ảnh hưởng đến quá trình tiết dầu ở da.
Sử dụng thuốc: Trong giai đoạn điều trị bệnh lý, một số loại thuốc có thể khiến cơ chế tiết dầu bị thay đổi, làm làm da có thể khô hơn hoặc đổ dầu nhiều hơn.
Xem thêm: Emulsion là gì? Cách sử dụng kem dưỡng ẩm cho làm da
Chu trình chăm sóc da hàng ngày không đúng: Quá trình rửa mặt, tẩy da chết, dưỡng ẩm,…ảnh hưởng rất nhiều đến làn da của bạn. Nếu không thực hiện cẩn thận và đúng cách, các tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh hơn khiến làn da tiết dầu nhiều hơn, gây bít tắc lỗ chân lông và sinh ra mụn.
Đặc biệt, thời điểm mùa hè là lúc da tiết nhiều dầu nhất, vì vậy bạn cần chú ý chăm sóc thường xuyên.
Cách chăm sóc da dầu là gì?
Da mặt dầu phải làm sao là câu hỏi mà những cô gái sở hữu làn da này đều muốn được giải đáp. Mặc dù không thể thay đổi loại da, nhưng bạn có thể tham khảo cách chăm sóc da dầu dưới đây để kiểm soát lượng dầu cho làn da của mình.
Tẩy trang cho da dầu
Đây là bước khởi đầu quan trọng trong chu trình chăm sóc da dầu hàng ngày. Dù bạn không trang điểm hay chỉ sử dụng kem chống nắng thì cuối ngày bạn vẫn cần phải tẩy trang. Bởi sữa rửa mặt không thể loại bỏ hoàn toàn lớp bụi bẩn cũng như lượng dầu thừa mà bạn tiết ra trong ngày. Thông thường, da dầu được khuyên dùng nước tẩy trang thay vì dầu tẩy trang bởi dòng sản phẩm này không gây bết rít cho da sau khi tẩy trang.
Làm sạch da với sữa rửa mặt
Bạn nên rửa sạch mặt ít nhất 2 lần mỗi ngày vào buổi sáng và buổi tối. Rửa mặt sẽ đảm bảo làn da của bạn sạch bụi bẩn và cặn trang điểm, hạn chế làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn.
Hầu hết các chị em có làn da nhờn đều cho rằng cần phải sử dụng những loại sữa rửa mặt có chất tẩy mạnh thì mới loại bỏ được hết bã nhờn trên da. Tuy nhiên, đây là quan điểm hoàn toàn sai lầm bởi những sản phẩm sữa rửa mặt này có tính bào mòn cao sẽ khiến da càng tiết thêm dầu nhiều hơn, các sản phẩm sữa rửa mặt dạng gel tạo bọt cũng có tính năng tương tự. Vì vậy, chị em nên chọn những loại sữa rửa mặt chuyên dùng cho da dầu mụn có độ pH trung bình từ 4.5 đến 5.5, được kiểm nghiệm và chứa các thành phần tự nhiên như trà xanh, hoa cúc. Bên cạnh đó, vitamin A cũng là một thành phần hữu ích, ngăn chặn việc sản xuất bã nhờn.
Xem thêm: Da thường là gì? Làn da khỏe không cần chăm dưỡng nhiều cũng đẹp
Cân bằng da với toner
Sau khi da được làm sạch, bạn nên dùng toner để cân bằng da. Vì sau khi rửa mặt, làn da của chúng ta sẽ mất một lượng ẩm lớn khiến da khô và tiết nhiều dầu hơn. Toner không những có tác dụng cân bằng độ pH cho da mà còn giúp kiểm soát lượng dầu thừa tiết ra trên da. Nên chọn các sản phẩm toner có thành phần kháng viêm để hỗ trợ chăm sóc toàn diện cho làn da dầu.
Sử dụng sản phẩm điều trị da dầu
Bên cạnh các bước chăm sóc da hàng ngày, các bạn gái có làn da nhờn mụn nên sử dụng thêm các sản phẩm chăm sóc da có chứa benzoyl peroxide hay lưu huỳnh để kiềm chế sự tiết dầu của da cũng như ngăn ngừa các loại mụn. Trong khi đó, các chị em nên ưu tiên các sản phẩm có thành phần retinol vào ban đêm để giúp cho lỗ chân lông được thông thoáng và không bị tắc.
Dưỡng ẩm cho da dầu
Những người có làn da dầu thường bỏ qua bước dưỡng ẩm bởi họ nghĩ rằng dầu trên da họ đã đủ khả năng dưỡng ẩm rồi.
Tuy nhiên, có một điều quan trọng bạn nên nhớ rằng, nếu da bị khô và không được cung cấp độ ẩm đầy đủ, các tuyến bã nhờn sẽ làm việc liên tục để đưa độ ẩm trở lại vào da, do đó tạo ra dầu thừa. Vì vậy, thay vì bỏ qua bước này, bạn cần cố gắng tìm đúng loại kem dưỡng ẩm phù hợp cho làn da của mình.
Các dòng kem dưỡng ẩm nhẹ, dạng gel sẽ có tác dụng tốt cho da dầu. Ngoài ra, bạn cũng nên tránh các loại kem dưỡng ẩm có kết cấu dày, dễ gây bít tắc lỗ chân lông dẫn đến mụn.
Luôn luôn sử dụng kem chống nắng
Các bạn gái có làn da dầu thường có suy nghĩ rằng kem chống nắng sẽ làm bí lỗ chân lông. Tuy nhiên, loại da nào cũng cần phải được bảo vệ khỏi những tác hại của tia UV. Nếu bạn tiếp xúc với tia UV mà không sử dụng kem chống nắng có thể kích thích sản sinh bã nhờn trên da. Ngoài ra, nếu đang sử dụng các sản phẩm đặc trị mụn thì độ nhạy cảm với tia cực tím của da lại càng tăng cao, khiến bạn có nguy cơ bị tổn thương da nếu không sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài.
Đối với làn da dầu, bạn có thể lựa chọn các loại kem chống nắng không chứa dầu để giảm thiểu tối đa tình trạng bí bách lỗ chân lông.
Vì sao da dầu dễ bị nổi mụn
Dưới mỗi lỗ chân lông ở da có một tuyến bã nhờn. Nó sản sinh ra các loại dầu tự nhiên gọi là bã nhờn để duy trì độ ẩm cho da cũng như giúp da luôn sáng mịn và mềm mại. Khi tuyến bã nhờn sản xuất quá nhiều dầu sẽ làm cho da trở nên bóng loáng, khiến cho bề mặt da dày hơn và mất đi vẻ hồng hào. Do đó, da dầu còn dễ bị nổi mụn hơn do bã nhờn trộn với các tế bào da chết bị mắc kẹt trong lỗ chân lông, khiến vi khuẩn dễ dàng bám trụ và tấn công dẫn đến mọc mụn đầu đen, đầu trắng, mụn viêm trên mặt, dễ bắt nắng gây các vết thâm. Các loại mụn này xuất hiện trên mặt khiến chị em vô cùng khó chịu.
Hướng dẫn cách làm giảm nhờn trên da mặt
Cách để giảm nhờn cho da dầu là gì? Da dầu tuy thường gây ra mụn và các vấn đề khó chịu nhưng lợi ích của nó là giúp da bạn lâu lão hóa hơn so với các loại da khác.
Nhiều người ở độ tuổi 30, 40 nhưng thuộc tuýp da dầu nên nhìn vẫn rất tươi trẻ và xinh đẹp.
Để hạn chế các vấn đề khó chịu của da dầu, bạn cần lưu ý một số cách giảm dầu trên da mặt dưới đây:
- Ưu tiên sử dụng các sản phẩm dạng gel giúp da dễ hấp thụ và không gây khô da
- Chú trọng bước làm sạch và dưỡng ẩm trong chu trình chăm sóc da
- Sử dụng kem chống nắng thường xuyên khi ra ngoài
- Đeo khẩu trang mỗi khi ra ngoài và bảo vệ da khỏi ánh nắng trực tiếp
- Ngủ đủ giấc, vệ sinh ga, gối trong phòng ngủ thường xuyên
- Ăn uống khoa học, bổ sung rau củ, chất xơ, các loại thực phẩm có chứa nhiều vitamin C, collagen, giảm thiểu tối đa lượng đường và chất béo.
- Hạn chế căng thẳng tinh thần bằng cách thư giãn cuối ngày
- Uống đủ từ 1.5-2 lít nước mỗi ngày
Bài viết trên đây của chúng tôi vừa giới thiệu đến quý độc giả về da dầu là gì và một số cách chăm sóc da dầu để mang lại hiệu quả. Hy vọng những kiến thức trên sẽ giúp các chị em có phương pháp chăm sóc đúng cách để có được làn da đẹp, khỏe mạnh và mịn màng.
